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[男性保健] 55岁男子,晨起脑梗离世!提醒:中老年人晨起后,要少做...

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发表于 2021-10-27 10:56:19 | 显示全部楼层 |阅读模式
         
认识老张的人都说,老张身体看起来挺好的,老张是我的邻居,早在十年前我就提醒过他,你一定要重视高血压。
但老张却把我的话当成耳旁风,谁又会想到,昨天还在小区里见到遛狗的老张,今天就得到了他去世的噩耗。
老张是因为脑梗去世的,这是急诊科的同事告诉我的,老张被送来的时候,已经陷入深昏迷,头部CT提示他是大面积脑梗死,从早上抢救到晚上,还是去世了。
老张去世了!小区里的人都无法接受这样的现实,老张为人和善,是个热心肠,他的去世让大家既震惊又难过。
老张的妻子说,老张晨起的时候喜欢吸一根烟,然后去蹲厕所,只听到扑通一声响,等妻子发现的时候,老张已经躺在厕所里不省人事。
老张因为脑梗去世了,高血压是主要原因,但是吸烟等不健康的生活习惯则是诱因,中年以后,脑梗的发生率也在不断升高,这种不死即残的疾病,成为威胁中老年人健康的一块绊脚石。
脑梗还有一个发病特点,那就是晨起后发生率很高,之所以出现这种情况,是因为经过漫长的一夜,晨起的血脂更高,交感神经兴奋,血压升高,如果晨起时你还需要做四件事,那么罹患脑梗的风险更高了。
第一,晨起少吸烟,香烟里富含多种有毒物质,不要小看这些物质,很容易升高血脂,让血液粘稠度更高,晨起吸烟,会大大增加脑梗风险,不可取!
第二,晨起少吃高脂肪食物,很多人早餐特别油腻,油条,油饼,汉堡,怎么油腻怎么来,时间长了,血脂当然容易升高,中风的风险也会升高。
第三,晨起少发脾气,晨起时,血压升高,心率增快,再加上要忙着上班,难免脾气暴躁,但是大发雷霆对身体的伤害很大,容易诱发脑梗。
第四,晨起少喝酒,喝酒很容易让脑血管脆性更强,很多脑血管疾病都是在饮酒后出现的。

来源:搜狐健康

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